효디딤돌 주간보호센터

 고무밴드를 이용한 팔과 다리 등..

어르신들의 굳어 있는 신체의 스트레칭 효과와 팔과 다리의 힘을 길러주는 근력운동 효과가 있는 재활운동 시간입니다